• Matéria: Ed. Física
  • Autor: xxxjuux
  • Perguntado 4 anos atrás

g) Quais os benefícios de uma dieta orientada por um profissional,
conciliado com a prática de uma atividade física regular?

Respostas

respondido por: marianasilva090900
515
o profissional vai lhe passar uma dieta conforme a saúde do seu corpo, e as práticas de exercícios vão ajudar na perca de peso e vai melhora sua saúde
respondido por: pedro24111997
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  Uma dieta orientada por um profissional em nutrição é capaz de suprir as nossas demandas corporais e encaminha nosso corpo ao objetivo que queremos de forma saudável, seja ganho ou perda de peso.

  Quando associamos uma boa alimentação a uma prática rotineira de atividades físicas podemos então elevar nosso corpo a um desenvolvimento ótimo.

 Com isso passamos a ter uma saúde muito boa, melhor qualidade de vida e um corpo esteticamente mais bonito. O sono também é vital para um bom desenvolvimento corporal e de uma boa qualidade de vida.

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