Observe o quadro abaixo.Nesse quadro, a vitamina C está indicada pelo algarismo I. II. III. IV. V.
Respostas
Resposta:
v
Explicação:
A vitamina C é muito importante para o nosso organismo e está relacionada com a produção de colágeno, absorção de ferro e melhora do sistema imune. A vitamina C, ou ácido ascórbico, é uma vitamina hidrossolúvel muito importante para o nosso organismo.
A vitima C está indicada em: V.
A vitamina C é chamada de acido ascórbico, ela é muito importante em diversas reações celulares, além disso, ela faz parte de diversas proteínas fibrosas, como o colágeno, proteínas dos ossos, dentes, gengivas, tensões e vasos sanguíneos.
A deficiência de vitamina C leva a diversos problemas, como o escorbuto, diminuição da imunidade, fragilidade óssea e ligamentar e perda de flexibilidade na pele.
Frutas cítricas são os alimentos mais ricos em vitamina C, por exemplo, a laranja, o maracujá e a acerola. Além da dieta, é possível obter vitamina C através da suplementação.
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