Question

1º) São exemplos de Atividade Física:

a) Caminhada.
b) Musculação.
c) Natação.
d) Boxe.

2º) São benefícios adquiridos através da prática de atividades físicas: diminuição da ansiedade, melhora da autoestima, prevenção da depressão, uma melhor qualidade do sono, mais disposição e vivacidade para as atividades diárias, incremento na capacidade de concentração e mudança significativa no humor. Esta afirmação é:

a) Verdadeira.
b) Falsa.​

Answer 1

Resposta:

a) verdadeira

Explicação:

Eu faço caminhada e nataçao e me sinto bem melhor do que quando eu n fazia kasajanjasksh