Question

o que é meditação????​

Answer 1

Resposta:

ato ou efeito de meditar, de pensar com grande concentração de espírito.

2.

RELIGIÃO

exercício espiritual que prepara para a contemplação.

"a quietude dos claustros

Answer 2

Resposta:

A meditação pode ser definida como uma prática na qual o indivíduo utiliza técnicas para focar sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, visando alcançar um estado de clareza mental e emocional

Explicação: