Matéria: Biologia
Autor: jonnynlquispe0110200
Perguntado 4 anos atrás

O que é alimentação saudável?

beccah08: Uma alimentação saudável é uma alimentação que estabelece um equilíbrio entre todos os alimentos, não ingerindo nenhum deles em demasia nem em minoria. Esta alimentação tem o objetivo de proporcionar uma boa ingestão de alimentos que levará a uma qualidade de vida melhor.

Respostas

respondido por: mestrebrainly11

Resposta:

Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa. Para ser uma alimentação realmente saudável, é preciso pensar em variedade, equilíbrio, quantidade e na segurança dos alimentos que estão sendo ingeridos.

Explicação:

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