Existe diferença entre atividade física e exercício físico qual é a finalidade da prática de exercícios físico
me ajudem por favor
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Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
Explicação:
jeffersonjuniorsouza:
vc está em que seri
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