Matéria: Ed. Física
Autor: sthefanysantos21k
Perguntado 4 anos atrás

cite e explique quatro benefícios da atividade física

Respostas

respondido por: clube57

Resposta:

Confira os principais benefícios da prática regular de exercícios e motive-se para dar início a uma atividade: 1) Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso. 2) Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. 3) Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.

Explicação:

espero ter ajudado✨

rafaella2482: tu pois primeiro ;)

clube57: sim

respondido por: rafaella2482

Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso, Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade,Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.

Bbay ❤

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