• Matéria: Ed. Física
  • Autor: matoselisa13
  • Perguntado 4 anos atrás

Qual a importância da regulação hormonal durante a pratica de atividade física? Urgente!!

Respostas

respondido por: sarahlimaalves
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Resposta:

A atividade física ajuda a regular as substâncias no cérebro, como por exemplo, a endorfina, que são responsáveis pela sensação de bem estar. A endorfina alivia as dores, relaxa o organismo, há estudos que dizem que até podem curar doenças. É o hormônio do prazer.

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