Question

ATIVIDADES
1. Escolha uma capacidade física e relacione com um esporte, em seguida,
explique o motivo desta capacidade física ser utilizada nesse esporte;
Explique uma das três características das capacidades físicas;
3. Fale sobre uma capacidade física
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Answer 1

BOM DIA :)

Equilíbrio - Ballet (Para dan­çar bal­let, tra­ba­lhar seu equi­lí­brio se faz neces­sá­rio e por­que não dizer essen­cial, levando em con­si­de­ra­ção que mui­tos pas­sos são fei­tos com o peso do corpo em ape­nas uma perna de apoio, ou no demi pointé ou nas pon­tas.)

Ritmo - É a qualidade física explicada por um encadeamento de tempo, dinâmico-energético, uma mudança de tensão e repouso, enfim, uma variação regular de repetições periódicas. Lembrar que cada pessoa possui um ritmo diário próprio que deve ser levado em consideração na preparação do treinamento.

ESPERO TER AJUDADO!