Question

5.Quais os cuidados que devemos ter com nossas saúde física e mental?​

Answer 1

Resposta:

Manter a rotina de casa, do trabalho e de lazer organizada, ter o hábito de conversar com os amigos e familiares, cuidar do sono e manter uma alimentação adequada e saudável são partes das recomendações que vão ajudar a preservar a sua saúde mental.

Explicação:

Espero ter ajudado!❤