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Recomenda-se exercícios cardiovasculares de baixo impacto, como ciclismo, treinamento elíptico, natação e caminhada. À medida que você aumenta seu nível de condicionamento físico, converse com seu médico sobre como passar para exercícios cardio mais intensos - como corrida -, se desejado.
Por nada!!!
narutouzumaki2687:
muito obrigado
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Resposta:Não há uma atividade física melhor ou pior. Recomenda-se exercícios cardiovasculares de baixo impacto, como ciclismo, treinamento elíptico, natação e caminhada.
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