• Matéria: Ed. Física
  • Autor: RaquelDuvidas
  • Perguntado 4 anos atrás
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Qual a importância da corrida para uma vida saudável?

Respostas

respondido por: eduardo11102006
1

Resposta:

prática regular da corrida ajuda no melhor funcionamento cardíaco e na melhora do retorno venoso, auxiliando na redução da pressão arterial. Além disso a corrida auxilia na redução do LDL (colesterol ruim) e na melhora do HDL (colesterol bom) marcadores de risco para eventos arteroscleróticos

Explicação:

Poderia me dar melhor resposta por favor

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