• Matéria: Ed. Física
  • Autor: toddynhodalisa
  • Perguntado 4 anos atrás
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Exercícios como pular corda, polichinelo, a corrida lateral, são alguns exemplos de exercícios aeróbios. Nessa categoria de exercícios também temos as caminhadas, o andar de bicicleta, dançar, nadar e correr. Esse tipo de exercício se caracteriza por uma duração mais longa, diferente dos exercícios de força. Entretanto, exercícios aeróbios causam a diminuição da resistência muscular e cardiorrespiratória, sem falar que prejudica no fortalecimento ósseo.

toddynhodalisa: verdadeiro ou falso?

Respostas

respondido por: pontemichelle1
1

Resposta:

Verdadeiro

Explicação:

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