Matéria: Ed. Física
Autor: BucciaratiZip
Perguntado 4 anos atrás

Alguém poderia me ajudar ?!

Anexos:

JenniPvd: Primeira foto) A frequência cardíaca máxima pode ser estimada com uma fórmula muito usada: 220 menos a idade desejada

Ou seja, 220 - 29 = 191bpm

Segunda foto) eu não tenho certeza mas acho que seria o jogo de queimado. Essa pergunta tem um equívoco pois o exercício aeróbico é um exercício de longa duração, contínuo, de baixa e moderada intensidade e que exige uma grande quantidade de músculos de forma rítmica.

Respostas

respondido por: JenniPvd

Primeira foto) A frequência cardíaca máxima pode ser estimada com uma fórmula muito usada: 220 menos a idade desejada

Ou seja, 220 - 29 = 191bpm

Segunda foto) eu não tenho certeza mas acho que seria o jogo de queimado. Essa pergunta tem um equívoco pois o exercício aeróbico é um exercício de longa duração, contínuo, de baixa e moderada intensidade e que exige uma grande quantidade de músculos de forma rítmica.

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