Matéria: Ed. Física
Autor: ivaneideluiza93
Perguntado 4 anos atrás

qual a duracao de tempo necessaria para a execucao da ginastica laboral?

Respostas

respondido por: igorbibergdeoliveira

Essa técnica poderá ser realizada em antes e depois do expediente. Sua duração é de 40 até 90 minutos. Esse tipo de ginástica é aplicado em um momento de pausa, em que os trabalhadores fazem movimentos de relaxamento por aproximadamente 8 minutos, sem precisar deixar o ambiente de trabalho.

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