• Matéria: Biologia
  • Autor: steffany2309
  • Perguntado 4 anos atrás

Quem tem diabetes pode comer pasta de amendoim?

Respostas

respondido por: valen137
2

Resposta:

ola então aqui está um resumo que peguei na internet sobre sua pergunta

Explicação:

Afasta risco de diabetes

Consumir de duas a três colheres de sopa de pasta de amendoim de quatro a cinco vezes por semana reduz o risco de desenvolver diabetes em 30%. Foi o que comprovou uma pesquisa divulgada pelo Journal of the American Medical Association. Isso ocorre por o alimento é fonte de ômega 9 e fibras

respondido por: anaju3537
1

Resposta:

Sim, mas somente o tradicional que é 0 açúcar, e de 15 a 30 gramas de pasta de amendoim por dia, o que da 1 colher de sopa não muito cheia. Como o amendoim tem um baixo índice glicêmico (é o caso do amendoim), não se espera que o alimento cause picos nos níveis de açúcar no sangue.

Bons estudos!

Perguntas similares