Matéria: Saúde
Autor: larissamoreirak
Perguntado 4 anos atrás

Os nutrientes podem ser classificados em energéticos, construtores e reguladores. A alternativa que melhor define os nutrientes construtores é: *

Respostas

respondido por: beatrizdantas10

Resposta:

Ricos em proteína.

Explicação:

Os alimentos construtores são aqueles ricos em proteínas como carnes, ovos, leites e derivados, leguminosas, oleaginosas e sementes, necessárias construir ou formar tecidos, dentre os quais estão:

Leite

Queijo

Iogurte

Peixes

Carne

Atum

sardinha

Frango

Espero ter ajudado, se puder marcar como melhor resposta eu ficaria grata.

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