Question

Com tanto alerta sobre obesidade,
Claricia resolveu fazer uma dieta.
Para isso precisa tirar esses
alimentos que rondam a sua
cabeça. Como são classificados
esses nutrientes? *
A) Carboidratos complexos "bons"

B) Proteinas

C) Vitaminas

D) Carboidratos simples "ruins"​

Answer 1

Resposta:

D Carboidratos Simples

Explicação:

Carboidratos simples: são encontrados em alimentos refinados como doces, refrigerantes e pães brancos. Por passarem pelo processo de industrialização, perdem as fibras, o organismo transforma rapidamente esses carboidratos ruins em açúcar no sangue, o que pode causar picos de insulina.

Answer 2

Resposta:

D) carboidratos simples "ruins"