• Matéria: Biologia
  • Autor: mikaellecsouza
  • Perguntado 4 anos atrás
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Você cuida de sua alimentação e de sua saúde fazendo o quê?​

Respostas

respondido por: janekelly15022003
2

Resposta:

Respire. A respiração lenta e profunda controla a tensão. ...

Controle o estresse. O estresse é uma reação normal do nosso organismo para adaptação de novas situações. ...

Tenha uma boa alimentação. ...

Pratique exercícios físicos. ...

Durma bem. ...

Vá ao médico e faça check-up regularmente

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