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Primeiramente, qualquer pessoa que trabalha muito tempo em pé pode acabar centralizando muito sangue nas pernas, além de sobrecarregar as articulações como o quadril e o joelho. Com isso, outros órgãos acabam tendo que compensar esse esforço. A panturrilha, por exemplo, quando contrai, empurra sangue para cima.
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Muita gente que precisa ficar muito tempo em pé acredita que apenas trocar as pernas de posição é suficiente para evitar dores musculares. Isso tem um fundo de verdade — afinal, qualquer movimento faz com que os músculos mudem de posição, o que evita dor muscular.
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espero ter ajudado!!
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