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vitamina C
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espero te ajudar
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Vitamina C
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Antioxidante essencial para proteger o corpo humano da ação dos radicais livres, a vitamina C é muito associada ao fortalecimento da imunidade. Essa relação está correta: estudos mostram que o nutriente apoia diversas funções celulares do sistema imunológico. A deficiência da vitamina C aumenta as chances de infecção e sua suplementação pode prevenir e tratar infecções respiratórias.
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