Matéria: Ed. Física
Autor: souzaandreiffg
Perguntado 4 anos atrás

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Quais os benefícios para uma pessoa que é ativa fisicamente?

seixassandra74: oii nao to conseguindo responder la. A atividade física regular está diretamente ligada à melhora do humor. A explicação é que durante a atividade há maior produção de neurotransmissores, como a serotonina e também a anandamida citada acima, e o aumento do número de sinapses previne a atrofia do hipocampo, associada à depressão e à ansiedade

Respostas

respondido por: thamyremaria225

1

Resposta:

A atividade física regular está diretamente ligada à melhora do humor. A explicação é que durante a atividade há maior produção de neurotransmissores, como a serotonina e também a anandamida citada acima, e o aumento do número de sinapses previne a atrofia do hipocampo, associada à depressão e à ansiedade.

respondido por: gabilua10

1

Resposta:

Saúde:

oxigena o cérebro,

evita doenças,

fortalece os músculos.

Explicação:

espero ter ajudado!

Gabi

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