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Resposta:
Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. ... Se gosta de caminhar, nadar, fazer hidroginástica, andar de bicicleta, esteira, o recomendado é de 40 a 60 minutos diariamente ou 3 a 4 vezes por semana.
espero ter ajudado....
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Resposta: Corrida ao ar livre
Explicação:
Nesses tempos de pandemia, uma das atividades mais práticadas está sendo a corrida ao ar livre.
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