• Matéria: Filosofia
  • Autor: estefanesantos722
  • Perguntado 4 anos atrás

Explique a diferença entre atividade física e exercício físico completa com exemplos​


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Respostas

respondido por: sf5s282kr7
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Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Exemplo: limpar a casa, brincar com os filhos, caminhar até a padaria, passear com o seu cachorro, subir e descer escadas.

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