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Hidratação para o organismo
Manter o corpo hidratado ajuda nas atividades das células, na digestão, no funcionamento dos rins, regulação da pressão arterial, entre outras atividades: células: manter as células hidratadas é fundamental para que a absorção de nutrientes e do oxigênio seja feita.
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A hidratação é muito importante para nós e para nossa saúde
Explicação:
beba um litro de água por dia pelo menos, ou tenha pedras nos rins amigoh
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