• Matéria: Ed. Física
  • Autor: giulsouza2345
  • Perguntado 4 anos atrás
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Por que o alongamento se relaciona diretamente com a flexibilidade?​

Respostas

respondido por: annajog17
1

por que o principal efeito dos alongamentos é o aumento da flexibilidade, quantos mais alongado o músculo maior será a movimentação da articulação comandada por aquele músculo, portanto maior a sua flexibilidade

giulsouza2345: obgda
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