Matéria: Física
Autor: amorim6633
Perguntado 4 anos atrás

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me ájudem Cite três tipos de doença que podemos evitar com a prática da ginástica aeróbica

Respostas

respondido por: thejubs

1

Resposta:

A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalece músculo cardíaco e reduz a pressão arterial.

Aumenta o nível de HDL (colesterol bom), diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) e melhora a circulação sanguínea.

Explicação:

Espero te ajudado

amorim6633: obg

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