as vitaminas do complexo B e vitamina C são absorvidos pelo intestino e transportadas pelo sistema circulatório até os tecidos em que serão utilizados. elas são hidrossolúveis o que quer dizer?
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As vitaminas hidrossolúveis são vitaminas solúveis em água. São absorvidas pelo intestino e transportadas pelo sistema circulatório até os tecidos em que serão utilizadas. O organismo utiliza somente o necessário, eliminando o excesso.
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