Respostas
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Tem muitos jeitos, mas os principais seriam: As atividades Físicas, alimentação saudável e equilibrada, consumir bastante água, cuidar da própria saúde mental, além de ter uma boa qualidade de sono.
respondido por:
1
Resposta:
- cuide da higiene
- pratique exercícios físicos
- mantenha uma alimentação saudável
- durma bem
- faça exames de rotina regularmente
- Tome vacinas corretamente
- mantenha o corpo hidratado
Explicação:
espero ter ajudado ☺️
maryasousa046:
obgd
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