Matéria: Ed. Física
Autor: joao33gabriell
Perguntado 4 anos atrás

2. A prática regular de exercícios físicos se associa a mudanças significativas favoráveis,
quais são elas?
me ajudem por favooor

Respostas

respondido por: Anônimo

Resposta: Segundo os trabalhos de Fechio e Brandão (1997), a prática regular de exercícios físicos se associa a mudanças significativas no estado de humor, tanto nos afetos negativos quanto nos positivos, gerando bem-estar psicológico e aumentando a resistência do indivíduo frente ao estresse psicossocial

Explicação:

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