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É muito importante para nossa postura, pois nós seres humanos temos meio que a maneira "correta" de sentar, deitar e etc. Também é bom para evitarmos o sedentarismo pois praticar algum tipo de exercícios físicos fortalecem nossos ossos e também nos deixam com a postura certa e também realizando as atividades físicas evitaremos um futuro sedentarismo pois não faz bem para a saúde ;)
Sem contar também que aprendemos muito sobre nosso corpo com as aulas de educação física.
joyceemylyoliveira:
obrigada
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