Question

Determine a importância dos exercícios em relação aos problemas asteorticulares?​

Answer 1

Resposta:

Os benefícios da atividade física vão além do ganho de massa muscular. Essa prática, realizada de maneira correta, com orientação de profissional da saúde capacitado, auxilia na prevenção de diversas complicações osteoarticulares e no fortalecimento desses tecidos¹.Os exercícios físicos, principalmente os que exigem mais do corpo, favorecem o incremento da densidade e da resistência óssea, auxiliando na prevenção de fraturas e no desenvolvimento de osteoporose

Answer 2

Resposta:

Os benefícios da atividade física vão além do ganho de massa muscular. Essa prática, realizada de maneira correta, com orientação de profissional da saúde capacitado, auxilia na prevenção de diversas complicações osteoarticulares e no fortalecimento desses tecidos.

Explicação:

Espero ter ajudado!!