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Resposta:
depende da situação de cada pessoa , meu irmão pegou convide e tomou os remédios, pegou sol nas costa na parte da manhã bebeu muito liguido, comeu legumes e verduras ficou bem , tudo em casa. a idade tbm inferência no exército. cada passos pode fazer de acordo com o que suporta.
Podemos comparar exercícios físicos com medicamentos pois ambos tem uma função de melhorar nossa saúde.
De que forma os medicamentos e os exercícios físicos ajudam a melhorar a qualidade de vida do ser humano?
Os exercícios físicos melhoram a saúde e a qualidade de vida do ser humano pois faz com que nosso corpo funcione da maneira que ele evoluiu para funcionar, nós corremos, pulamos, levantamos peso por que nossa estrutura corporal precisa de estímulos constantes para manter suas funções motoras com uma boa qualidade.
Já os medicamentos funcionam também para melhorar a qualidade de vida, mas nesse caso, eles agem quando nosso corpo não está funcionando bem por questões externas e isso pode nos impedir de fazer nossa rotina.
Saiba mais sobre a importância da atividade física aqui: https://brainly.com.br/tarefa/37782001
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