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Ocorre que ela tem uma função fundamental para o bom funcionamento do organismo. - É a água quem transporta oxigênio, nutrientes, hormônios e outros componentes das células - explica a nutricionista Anália Barhouch. Também é a água quem leva as toxinas das células para os rins, ou seja, ela desintoxica o organismo.
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o nosso corpo precisa de água todos os dias pois alguns organismos do nosso corpo podem parar de funcionar nós levando a desidratação
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