Question

1. Nunca se falou tanto em imunidade. Com a pandemia do coronavirus, a
preocupação das pessoas em melhorar a performance do seu sistema imune
aumentou significativamente. Mas será que tem como realmente deixá-lo mais
forte? Não há dúvidas de que os exercícios físicos têm relação direta com a
imunidade, estimulando o sistema imunológico. Tudo acontece devido à
presença das citocinas, substâncias que podem agir a favor de um mecanismo
pro-inflamatório ou desencadear uma resposta anti-inflamatória. O exercicio
regular, e sem excessos, interfere nesse balanço, resultando em vantagens para
o organismo. De acordo com essa leitura, podemos concluir que: *
Ospexercícios físicos não aumentam a imunidade
Os exercícios físicos diminuem a imunidade
Os exercícios físicos aumentam a imunidade, estimulando o sistema imunológico
Os exercícios físicos não tem nenhuma relação com a imunidade​

Answer 1

Resposta:

4° resposta

os exercícios servem pra nós manter bem , mais a imunidade da vitaminas vem de acordo com a alimentação, tbm pegando sol