Question

É correto dizer que fazer exercício deixa a pessoa mais forte,disposta,atenta e feliz? Justifique sua resposta

Answer 1

Resposta:

Simm

Explicação:

Além de a atividade física fazer o cérebro liberar endorfina, o “hormônio da felicidade”, e outros neurotransmissores associados ao bem-estar, os exercícios, segundo os especialistas, parecem estimular o crescimento de células nervosas no hipocampo, área que regular o humor e que, em pacientes com depressão, é menor.