Question

1- Qual é o princípio que diz que para que possamos observar resultados num determinado tratamento, é necessário ter uma rotina pré-estabelecida?

2- Qual princípio do treinamento que prega que é necessário um esforço extra, para além do qual estamos acostumados para que possamos ter resultado num programa de treinamento?

3- Se duas pessoas responderem de forma diferente a um programa de treinamento idêntico, sendo que um deles obteve um resultado melhor comparado ao outro, qual princípio de treinamento poderia explicar a diferença de resultado entre ambos?

Answer 1

Resposta:

1 principio de continuidade

2 principio de sobrecarga

3 princípio de individualidade biologica

Explicação:

era so ter lido o texto