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Também não é assim...
Vc pode comer massa, inclusive na Pirâmide Alimentar os carboidratos são a base, ou seja, vc tem que come-los mais do que os outros tipos de alimentos porque carboidratos dão mais energia, agora se vc comer MUITO, eles acabam acumulando em seu corpo
Vc pode comer massa, inclusive na Pirâmide Alimentar os carboidratos são a base, ou seja, vc tem que come-los mais do que os outros tipos de alimentos porque carboidratos dão mais energia, agora se vc comer MUITO, eles acabam acumulando em seu corpo
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