• Matéria: Física
  • Autor: glaydson888
  • Perguntado 4 anos atrás

Além dos benefícios de fortalecimento da musculatura, cite outros possiveis os beneficios proporcio-
nado pela prática desta modalidade.​

Respostas

respondido por: dinosonso57
0

Resposta:

qual é a modalidade ????

Explicação:

não dá pra responder se não tiver o nome gênio

respondido por: rogerpintor339
1

Resposta:

Os principais benefícios da musculação

são:

1. Melhora a postura corporal. ...

2. Diminui a quantidade de gordura....

3. Tonifica os músculos. ...

4. Combate problemas emocionais. ...

5. Aumenta a densidade óssea. ...

6. Diminui o risco de diabetes. ...

7. Melhora o condicionamento

cardiorrespiratório.

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