Além dos benefícios de fortalecimento da musculatura, cite outros possiveis os beneficios proporcio-
nado pela prática desta modalidade.
Respostas
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Resposta:
qual é a modalidade ????
Explicação:
não dá pra responder se não tiver o nome gênio
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Resposta:
Os principais benefícios da musculação
são:
1. Melhora a postura corporal. ...
2. Diminui a quantidade de gordura....
3. Tonifica os músculos. ...
4. Combate problemas emocionais. ...
5. Aumenta a densidade óssea. ...
6. Diminui o risco de diabetes. ...
7. Melhora o condicionamento
cardiorrespiratório.
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