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Resposta:
Prevenção de Doenças Laborais. ...
Redução do Sedentarismo. ...
Melhora o Condicionamento Físico. ...
Reduz a Fadiga. ...
Combate Tensões. ...
Melhora a Autoestima. ...
Aumento da Produtividade. ...
Diminuição dos Afastamentos.
Explicação:
Acho que esses são alguns benéficios
Espero ajudar
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