Question

como são classificados os tipos de aquecimento​

Answer 1

Resposta:

espero ter ajudado!!....

Answer 2

Explicação:

Existem dois tipos de aquecimento: o geral e o específico. O aquecimento geral deve possibilitar um funcionamento ativo do organismo como um todo. Para isso devemos fazer exercícios que utilizam de grandes grupos musculares. Correr é um bom exemplo.