Matéria: Ed. Física
Autor: tiagoaaguiar7
Perguntado 4 anos atrás

porque devemos estabelecer uma rotina para exercitar? quais os benefícios do exercício físicos?

Respostas

respondido por: erickgabrielfreire

Resposta:

faz bem para o nosso corpo não só de forma externa do corpo mas sim de interna como por exemplo corrida: melhora sua velocidade e seu coração bate 2x mais rápido fazendo com que ele fique mais forte e dificultando que vc tenha uma parada cardíaca

Anônimo: oii

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