Matéria: Física
Autor: eloaclarysse7000
Perguntado 4 anos atrás

A aptidão física é um importante marcador de saúde desde a infância e adolescência. Qual o conceito de flexibilidade?

Respostas

respondido por: skymayi

é a capacidade de aproveitar as possibilidades de movimento articulares, os mais amplos possíveis, em todas as direções”. Isso significa que flexibilidade é qualquer forma de fazer com que seus movimentos – quaisquer que sejam – atinjam uma maior amplitude.

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