1) Dê 3 exemplos de exercícios leves e moderados.
2) Dê 3 exemplos de exercícios intensos.
mariaeduardade5878:
me ajudaaaaaaaaaa por favor
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Exercícios leves e moderados:
Andar de bicicleta a menos de 16 km/h, jogar tênis em duplas , dança de salão.
Exercícios intensos:
Treino funcional , corrida , musculação
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