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Uma das valências físicas adquiridas também através da atividade física é: Flexibilidade, a capacidade das articulações de realizar movimentos o mais amplo possível. Existem dois componentes para flexibilidade estática e flexibilidade dinâmica.
Carambolas2429:
eu acho que é isso
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Explicação:
Uma das valências físicas adquiridas também através da atividade física é: Flexibilidade, a capacidade das articulações de realizar movimentos o mais amplo possível.Existem dois componentes para flexibilidade estática e flexibilidade dinâmica.
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