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hmm ter um uma musculatura forte é importante para exercitar os ossos e prevenir fraturas, ao exercitar os músculos, a pessoa continuar a manter o mesmo peso, mas diminui as medidas.
Exercitar a musculatura estimula a produção de substâncias que defendem o organismo, e ainda aumenta a produção de hormônios que auxiliam no metabolismo da glicose e das gorduras.
Músculos ocupam menos espaço no corpo, já a gordura ocupa mais e pode se na barriga, por exemplo.
Porém, é importante alertar que o desenvolvimento muscular é diferente para cada pessoa e depende muito de fatores genéticos
espero ter ajudadooh : )
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