crie um cardápio rico em lipídios
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para hoje please.

Respostas

respondido por: robloxrayan75

Resposta:

Abacate. Abacate. O abacate é uma fruta rica em gorduras boas e ômega 3. ...

Azeite de oliva. Azeite de oliva. ...

Carne bovina. Carne bovina. ...

Castanha-do-Brasil. Castanha-do-Brasil. ...

Chocolate amargo. Chocolate amargo. ...

Coco. Coco. ...

Linhaça. Linhaça. ...

Manteiga. Manteiga.

Explicação:

marca melhor resposta :)

juliah986: isso são alimentos ricos em lipídios

juliah986: mas obg msm assim.

robloxrayan75: sim mano

robloxrayan75: confia

juliah986: n é amg.

robloxrayan75: marca melhor resposta ser você acerta ok trato feito

robloxrayan75: Os lipídios são as gorduras que os alimentos apresentam e que trazem benefícios para a saúde, especialmente aqueles que tem origem vegetal e animal.

O consumo dos lipídios auxilia no desenvolvimento e manutenção no organismo, atuando como reserva de energia, isolante térmico e no auxílio na absorção de vitaminas.

robloxrayan75: agora entendeu mano ^^ ok

respondido por: madu89484

Esses alimentos são ricos em lipídios, só não sei se alguém gostaria de um cardápio assim

Café da manhã : Ovo, e um suco de abacate

Almoço: Carne bovina

Lanche da tarde: Chocolate amargo

Jantar: Salmão

juliah986: boa

robloxrayan75: ok valeu ######

robloxrayan75: ;)

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