Question

quais benefícios lhe proporcionou a participação na aula de yoga?​

Answer 1

Resposta:

7 Benefícios do Yoga que irão mudar a sua vida

Diminui o estresse e ansiedade. ...

Promove condicionamento físico. ...

Alivia dores corporais. ...

Facilita o emagrecimento. ...

Controla a pressão e os batimentos cardíacos. ...

Melhora a qualidade do sono. ...

Incrementa o prazer no contato íntimo

Explicação:

espero te ajudado ฅ^•ﻌ•^ฅ