Question

DESAFIO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
1- Qual a relação entre tempo e prática de uma atividade física?​

Answer 1

Explicação:

A professora e mestre de Educação Física Fernanda Mainardi explica que, o exercício físico é aquela prática planejada e estruturada, a fim de melhorar os componentes do condicionamento físico, tais como o equilíbrio, a flexibilidade, força, coordenação, agilidade, resistência muscular e cardiorrespiratória.