Matéria: Ed. Física
Autor: gabrielle1506cavalca
Perguntado 4 anos atrás

2 - Cite 3 benefícios da atividade física?

Zuliosz: Melhora a circulação.
Menor risco de doenças do coração.
Reduz e controla o diabetes.
Ajuda a controlar o peso.
Reduz o risco de pressão alta.
Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.
Promove bem-estar físico e mental.

Zuliosz: respondi por aqui pois esta bugado

Respostas

respondido por: brandino010705

Resposta:

Benefícios da atividade física:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Explicação:

a prática regular de atividades físicas leva a uma melhora do condicionamento muscular e cardiorrespiratório, o que contribui para a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, ...

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me ajudemmmmm por favorrrrrrr

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